为贯彻落实健康中国和全民健身国家战略，传承优秀民族传统体育项目，结合党史学习教育，切实丰富党校学员校园文体活动，秋季学期青岛市委党校在主体班次开展了以“健康中国·太极有你”为主题的太极健身课，受到了主体班次广大学员的热烈欢迎，取得了良好成效。

　　强健体魄锤炼意志。每周二、周五早晨，市委党校冉文伟老师指导主体班次学员在操场上习练八段锦、陈式太极十八式等多项太极拳运动，向学员传播积极健康的生活方式，增强了学员的体能体质，促进了学员的全面发展，锤炼了学员的意志品质。

　　丰富校园文体活动。市委党校积极应对疫情防控常态化形势，以贴近生活、方便参与、丰富多彩、注重实效为原则，充分发挥太极动静结合、文武兼修的健身优势，通过安全有序组织太极健身课，丰富了校园文化内涵，活跃了校园文体生活，让校园在“封闭式”管理中充满了“开放式”活泼氛围。

　　弘扬中华优秀传统文化。太极拳运动是中华民族辩证理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合。有圆有方、有柔有刚、有慢有快、有开有合的太极拳动作，让学员进一步感悟中国传统运动儒道交融、阴阳辩证之美，自觉做中国优秀传统文化“传承人”。